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每天坚持练瑜珈的句子 关于瑜伽的优美句子

2017-06-23 07:15:27来源:越美女性网

导读:

  禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。下面是学习啦小编为大家准备的一些关于瑜伽的优美句子,欢迎大家参阅,希望大家喜欢。

  关于瑜伽的优美句子(精选篇)

  1.瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。

  2.不要因为完美离你甚远而停止尝试。

  3.去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。

  4.瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己。

  5.放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。

  6.正如树叶摇曳那样,你的意识随呼吸而动荡不止。

  7.伸展的强度应该不时加深,并且不断恢复。

  8.有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。

  9.正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。

  10.当你正确均衡,最大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至。

  关于瑜伽的优美句子(热门篇)

  1、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

  2、瑜伽让我的心变得柔软,充满爱,当你指责我时,我感受到了你的受伤;身体柔软,心才会柔软,心柔软了,才会更宽容。

  3、一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。

  4、瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。

  5、因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;因为瑜伽,让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝,完美无瑕;感谢瑜伽,让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴,认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师,更重要的是,认识了勾勾鱼乐圈。

  6、瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。

  7、对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……

  8、时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。

  9、瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。

  10、晚上有睡好觉,早上有瑜伽。

  11、瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。

  12、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

  13、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。

  14、对我来说,瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节,就像肚子饿了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要练瑜伽;心情不好时,我也要练瑜伽,它就像家人一样永远陪伴着我,不离不弃。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那个心底深处的自己才会回归。

  15、瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

  16、在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。

  17、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。

  18、在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

  19、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。

  20、瑜伽是人人都应该尝试的运动,日常在跑步之前适度拉伸,以防受伤;在跑步后放松肌肉,它就应该是习惯、生活。

  关于瑜伽的优美句子(最新篇)

  1.习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。

  2.千万别机械地习练体式,倘若如此,身体就会变得呆钝,如死水一潭。

  3.专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。

  4.当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。

  5.如果无法与心联结,再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。

  6.每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。

  7.身体应该匀称,匀均即瑜伽。

  8.通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样,身体的精微网络系统便会与体式相适应。

  9.稳固既成自然,完备与明晰随之而来。

  10.体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。

  11.大脑必须平静,身体才能活跃。

  12.恐惧与疲劳阻塞人的意识,坦然地面对它们吧!随后,勇气与信心将涌入你的心。

  13.健康不是一件讨价还价的商品,它必须通过辛勤的汗水来换取。

  14.通过有辨别地,觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。

  15.如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

  16.体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。

  17.真正自律下的自由,才是真正的自由。

  18.身的节奏,心的旋律,灵的和音,共同创造了生命协奏曲。

  19.身体的运动与大脑的智性应该同步发生,同速前进。

  20.完全的伸展带来完全的放松。

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